Werde Teil unseres zertifizierten Krav Maga DEFCON® Programms!
Bei uns verschmelzen moderne Selbstverteidigung und ein effektives Kampfsport-Workout zu einer einzigartigen Erfahrung. Die erlernten Techniken stärken dein Selbstvertrauen und deine Abwehrkräfte!
Krav Maga ist ein hoch modernes und effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Die Basis des Systems bilden natürliche Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig antrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar. Durch dieses Konzept erhalten auch eigentlich schwächere Personen die realistische Möglichkeit, eine Bedrohung unbeschadet zu meistern.
Fitness-Fighting ist ein Ganzkörper-Workout für wirklich jeden. Durch das Zusammenspiel von Schlag- und Tritttechniken am Boxsack und gezielten Fitnessübungen mit dem eigenen Körpergewicht wird der komplette Körper trainiert. Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit sind hierbei die wichtigsten Aspekte. Jeder trainiert auf seinem eigenen Fitness-Level.
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Bei uns geht es nicht nur um Techniken, sondern um die Entwicklung deiner inneren Stärke und das Erwecken deiner Instinkte. Egal, auf welchem Level du startest – wir sind hier, um dir beizubringen, wie du in Extremsituationen cool bleibst und dich mit deinen angeborenen Reflexen effektiv verteidigst. Deine Sicherheit ist unsere Priorität und wir geben dir die Werkzeuge, um selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Sei nicht nur vorbereitet, sei souverän – lerne Selbstverteidigung auf einem neuen Level!
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SAFETY FIRST:
Wir trainieren stets mit gegenseitigem Respekt und gut ausgebildeten Trainern, um Verletzungen beim Training zu verhindern.
VERANTWORTUNG
Gerade bei Heranwachsenden lehren wir neben dem Training auch die nötigen Werte, um den Missbrauch der erlernten Fähigkeiten zu verhindern.
Bei uns geht es nicht nur um Techniken, sondern um die Entwicklung deiner inneren Stärke und das Erwecken deiner Instinkte. Egal, auf welchem Level du startest – wir sind hier, um dir beizubringen, wie du in Extremsituationen cool bleibst und dich mit deinen angeborenen Reflexen effektiv verteidigst. Deine Sicherheit ist unsere Priorität, und wir geben dir die Werkzeuge, um selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Sei nicht nur vorbereitet, sei souverän – lerne Selbstverteidigung auf einem neuen Level!
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Egal ob Junge oder Mädchen, Mann oder Frau, Anfänger oder Fortgeschrittener, für jeden haben wir die passenden Kurse
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Alter 9-12
Alter 13-15
Alter 16-80
Egal ob Junge oder Mädchen, Mann oder Frau, dick oder dünn, stark oder schwach, Anfänger oder Fortgeschrittener... - Jeder ist bei uns Willkommen!
9 - 12 Jahre
13 - 15 Jahre
16 - 60 Jahre
Eine der besten Sportschulen der Region. Super Equipment und hervorragend ausgebildete Lehrer die auf jeden Schüler eingehen. Insgesamt einfach ein herausragendes Gesamtbild. Ich kann jedem empfehlen hier Krav Maga zu lernen.
Super Krav Maga Schule. Michael ist ein sehr guter und sympathischer Trainer. Es bringt viel Abwechslung und Freude ins Training ein. Ab und an bietet er vertiefende Kurse einzelner Kampfstile an. Kann mir keine bessere Schule vorstellen.
Bei Michael wird ein tolles und abwechslungsreiches Training mit einem sehr guten Konzept geboten, das einem das Erlernen der verschiedenen Techniken sehr leicht macht. Nebenbei werden auch häufig Aktionen außerhalb des Trainings veranstaltet, sodass ein gutes Miteinander entsteht. Hier zu trainieren lohnt sich wirklich!
Hier gibt es jede Menge kompetente Trainer und sympathische Trainingskolleginnen und - Kolleginnen. Gäbe es 6 Sterne, würde ich die geben 😎🥊👍
Souverän, echt, sinnvoll, anwendbar, realistisch, top aktuell, persönlich, ehrlich, transparent, 100% Kompetent.Danke an Michael und das Team.
Meine Frau und ich sind seit einem Viertel Jahr regelmäßig bei Michael in den Kursen. Die Trainingseinheiten sind strukturiert und es wird viel Wert auf die richtige Umsetzung der einzelnen Selbstverteidigungsmechanismen gelegt.Zusätzlich werden auch immer mal wieder Box und Kickbox Einheiten gemacht...
Super Selbstverteidigungsschule! Training macht riesig Spass und ist zum Aufbau und Stärkung der Fitness sowie des selbstbewussten Handelns in kritischen Situation für Mann und Frau absolut zu empfehlen. Top Trainerteam, saubere Location und breit gefächertes Terminangebot an den beiden Standorten in Waldbronn und Karlsruhe. Zusätzlich werden mehrfach im Jahr Veranstaltungen und Freizeitaktivitäten verschiedener Art angeboten. Wunderbar…bitte weiter so
Ich bin nun seit diesem Jahr neu dabei und kann sagen, dass Michael Bauer ein TOP Trainer ist, der nicht nur die Techniken des Krav Maga bestens beherrscht, sondern diese auch mit Leichtigkeit vermitteln kann...
Probiere jetzt kostenlos das Probetraining aus
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Entdecke unser tolles Angebot und lerne mit Spaß von unseren Experten für Selbstverteidigung!
Wir klären deine Fragen und vereinbaren deinen Termin fürs Probetraining.
Du lernst unser Sportangebot, die Trainingsmethoden und unsere Coachs persönlich vor Ort kennen.
Gemeinsam schauen wir, welches unser Sportangebote am Besten zu dir passt. Deine Bedürfnisse und Anforderungen stehen dabei im Fokus.
Wir fördern unsere Gemeinschaft und bieten deshalb immer wieder coole Events für unsere Mitglieder an
Wir lieben die Abwechslung! Ganz nach dem Motto: Auch jedes Training ist ein Event!
Waldbronn:
Sport und Events, Michael Bauer
Pforzheimer Straße 69-71 (Untergeschoss)
76337 Waldbronn/Reichenbach
Trainingsangebote am Standort Waldbronn:
- Krav Maga für alle Altersklassen (9-60 Jahre)
- Fitness Fighting (ab 14 Jahre)
Karlsruhe:
Lötzener Str. 2A
76227 Karlsruhe
Trainingsangebote am Standort Karlsruhe:
- Krav Maga (16-60 Jahre)
Karlsruhe Durlach:
Unten am Grötzinger Weg 1
76227 Karlsruhe Durlach
Trainingsangebote am Standort Durlach:
- Krav Maga (9-12 Jahre)
In einer immer unsicherer werdenden Welt kannst du etwas zum Schutz für dich und deine Liebsten tun!
Melde dich oder deine Kinder jetzt zum Probetraining an und gehe mit mehr Sicherheit, Vertrauen und Stabilität durchs Leben!
(Bitte Beachte: Rein physisch ist es uns leider nicht möglich, mehr als eine gewisse Anzahl Kunden zu betreuen.)
Probiere es jetzt aus, so lange noch freie Plätze verfügbar sind!
Seit August 2015 bin ich als lizensierter Krav Maga Instruktor aktiv, agiere als offizielles Krav Maga DEFCON®-Trainingscenter und bringe die Selbstverteidigung und den Sport im Allgemeinen zusammen mit meinem tollen Team an Frau & Mann.
Michael Bauer
Inhaber / Schulleiter / Trainer
